Quito, 2 de diciembre de 2022

«Nosotros sí podemos tener una vida saludable». Con esta frase, el médico familiar, Juan Pallo, dio inicio a la reunión del club ‘Leones de la Vida’. Esta agrupación se conformó a mediados de 2022 en el centro de salud Conocoto, en el valle de Los Chillos. Su objetivo es que las personas con diabetes aprendan a manejar o controlar la enfermedad, a través de una vida saludable.

Dos veces al mes, los pacientes acuden al establecimiento donde conocen más sobre el cuidado correcto de los pies, alimentación saludable y actividad física. El cuidado de los pies es importante, ya que hay un mayor riesgo de desarrollar úlceras, llagas o amputaciones, explicó Pallo, responsable de este grupo.

“El propósito del grupo es educar al paciente con diabetes, obesidad o hipertensión para reducir los riesgos de estas enfermedades. Para ello, hacemos charlas presenciales y virtuales con lenguaje sencillo. Somos cerca de 75 participantes que cuidamos de nuestra salud”, mencionó el galeno.

Blanca Quishpe tiene 55 años y hace seis meses le detectaron diabetes. Desde ese entonces, asiste activamente al club. “Junto a mi familia he aprendido a comer sano y hacer caminata a diario. Además, cuido mis pies, a través una limpieza profunda de mis dedos, corte de uñas e hidratación para evitar infecciones”.

Griselda Vergara, de 58 años, también asiste a las reuniones del club Leones de la Vida. Ella tiene hipertensión. “Ha sido beneficioso porque aprendí a alimentarme mejor y evitar otras enfermedades como la diabetes. Evito comer carbohidratos unidos, como el arroz y el plátano; y hago ejercicio físico, a diario”.

Cada 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes. En el mundo, uno de cada 10 adultos actualmente viven con diabetes y para el 2030 se estima que uno de cada nueve adultos será diagnosticado; alcanzando un gasto en salud de 1 billón de dólares.

En Ecuador, el número de muertes por esta causa casi se duplica con incremento de alrededor de 3.000 decesos más en comparación con el 2019. Pasó de 4.935 a 7.900, según datos registrados por el Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC).

El MSP mantiene su compromiso de lucha contra la diabetes, por medio de acciones de prevención desde el primer nivel de atención de salud.

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